Si no te sientes aún con ganas de iniciar un proceso terapéutico o, por el contrario, deseas profundizar dentro de un proceso ya iniciado, te ofrezco recursos de terapia a modo de actividades y ejercicios de escritura.

El objetivo de estas actividades es que te sirvan de brújula para saber hacia dónde ir, descubrir aspectos de ti que estaban un poco ocultos y simplemente disfrutar del proceso.  

Aquí, podrás descargar y aprender algunos documentos que te ayudarán en tu día a día.